馕言文：后槽牙咬得叭叭响，尕脾气上来骆驼都拉不住！
方言版
1、（东北话）气得我脑瓜子嗡嗡的，搁这儿哐哐捶炕沿！
2、（四川话）鬼火冒！火锅烫毛肚都比跟你说话安逸！
3、（重庆话）毛焦火辣滴，信不信我给你两耳屎醒瞌睡？
热梗版
1、“老默，我想吃鱼了”——但今天这条鱼叫《愤怒的罗非鱼》
2、退退退！怒气值比消消乐卡关还难消除！
3、九转大肠都没我的怨气转得弯弯绕绕！
高情商
1、情绪需要出口，但更需要理解，不如我们聊聊背后的期待？
2、此刻的沉默不是妥协，是给理智腾出整理的空间
3、像整理乱麻般梳理情绪，愤怒里往往藏着未被看见的需求
经典版
1、鲁迅：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡——但今天我要先爆发再灭亡
2、张爱玲：生气是袭华美的袍，爬满了理智与冲动的虱子
3、庄子：夏虫不可语冰，但夏虫可以摔冰碗！
寄语
愤怒是心底的飓风，可以掀翻桅杆，也能催动风帆。下次火星子冒头时，试着把它揉成星星，别让灼热烫伤自己，也别用灰烬掩埋光亮。你看蝴蝶振翅会起风，人发脾气也该生出力，把那股子气性拧成向上的绳，拽着自己翻过情绪的山。山海自有归期，风雨自有相逢，静下来，连火山喷发后都能长出绿芽呢。
